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静脉曲张的防护
2018-03-11 08:52 来源:未知 点击:

1、长久站立工作者可用布带、绷带或弹力绷带由足部踝上到膝下逐步向上缠裹小腿,均匀地加压包扎。

2、垫高腿部。白天把患肢搁在桌子上,夜晚睡觉时,患肢及踝关节可搁在枕头上,以免血液淤积在静脉管中。

3、放松腰带,妇女别穿高跟鞋,要穿平底鞋。

4、每隔2~3小时平躺10分钟左右。

5、每天下班后,用热水烫洗双腿和双脚,并做小腿简单的按摩、揉捏,或轻轻地打10~15分钟。

6、注意个人卫生,保持下肢皮肤清洁,改正上厕所时看书报的习惯。

7、要吃低脂、低糖、少糖饮食。

8、重症患者需做手术治疗,如果是深部静脉阻塞存在,或伴有下肢溃疡、湿疹者,则禁忌做手术。

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